拯救脱发和秃顶：90后已成脱发主力

秃顶、保温杯和枸杞，谁说是老年人的标志？现在已然成为了90后第一批中年危机的三大特征。据调查：我国脱发人群约2亿，脱发率近20%；20~40岁的男士脱发较为严重，这比上一代人的脱发年龄提前了20年。

什么情况？90后女子一摸头就掉一把头发！

上面来自一位90后女生的微信朋友圈截图，其实不管男生还是女生，掉发真的是件让人很心痛的事儿！特别是每次洗完头发后看着地上掉落的一撮撮头发，感觉自己离秃已经不远了......

男女脱发的表现不同，脱发是否意味着早衰？

脱发的主要症状是头皮油腻、毛囊萎缩，头发脱落，易断，油多无弹性。脱发发生年龄大幅提前，其实是个“现代病”，与现代人的生活方式不无关系。

男性脱发主要是前头与头顶部，前额的发际与鬓角往上移，前头与顶部的头发稀疏、变黄、变软，额顶部一片光秃；女性脱发在头顶部，头发变成稀疏，但不会像男性一样“前秃”。

按照中医的观点，脱发与血虚、肾虚有关，如果30出头就开始出现“虚”的迹象，估计这的确是早衰了。

斑秃和猫耳秃

我们俗话说的“鬼剃头”在医学上叫做“斑秃”，往往与情绪有关，例如惊吓、紧张、恐惧等。

猫耳秃学名叫雄性脱发，因为脱发的形状很像猫咪耳朵而因此得名。

治疗方法：如果脱发的位置明显可见光滑头皮，代表毛囊已经完全闭合或者是死亡，此时只有通过毛发种植可以永久改善。

溢脂性脱发

顾名思义，这是由于头皮油脂分泌过多而导致的脱发，头发油腻头皮屑多，很多油腻腻的“地中海”型脱发就是这个原因，而且这种脱发会遗传！

治疗方法：

1、避免用碱性洗头液，洗头不要太频繁，洗头的水温温度要适，较好是四十度以下，避免烫染发等对头皮刺激的活动。

2、平时要多吃含蛋白质高、维生素含量丰富的食品，如蛋、奶、鱼、豆制品、海产类、新鲜果蔬等，浓茶、生蒜、辣椒等刺激性食物应避免。

3、如果精神长期处于抑郁，焦虑，压抑中的话，就会使内分泌紊乱，从而导致脱发，所以平时应该及时给自己卸压，对缓解脱发有良好效果。

4、保证充足的睡眠，无论平时有多忙，必要的睡眠时间应该得到保证，使大脑皮层的血液循环得到适当的调节，有助于控制油脂分泌，缓解脱发。

换季脱发

文章前言小编就说到很多人在秋季掉发明显，其实换季脱发真的不用太紧张，和掉睫毛是一个道理，旧头发的寿命结束脱落，毛囊内会继续长出新的头发。

等彻底进入秋天，换季脱发就会自动结束了，但要是掉发量特别多的话，就要考虑是不是上面几种情况了。

产后脱发

有很多妈妈生完小孩后会疯狂掉头发，导致焦虑、不安等等。但孕妈们不用太担心，这是因为怀孕期间激素大量分泌，头发毛囊处于较佳生长期，头发会变得浓密茂盛。等宝宝出生了，激素水平恢复正常，超量生长的头发就会脱落了。

无需治疗，等新头发长出来后，产后脱发也就不治而愈了，孕妈们保持心情通畅就好，不用过于担心！

文章的结尾小编还要说一句很“官方”的话，如果你的脱发已经不受自己掌控了，一定要及时去看医生，医生会找出你脱发较大原因可进行针对性治疗。