抗老又减肥 揭秘胶原蛋白神奇功效

胶原蛋白在人体中，有着不可磨灭的作用及效果。人在20岁左右，体内会产生大量的胶原蛋白，这个时间段也是皮肤较好的时候。可是，随着年龄的增长，体内的胶原蛋白也越来越少。

皮肤衰老原因

女性在20岁时胶原蛋白已经开始老化、流失，含量逐年下降，25岁则进入流失的高峰期，40岁时，含量不到18岁时的一半，老年人脸上沟沟坎坎的皱纹，正是因为胶原蛋白和水分流失，造成皮肤塌陷。胶原蛋白的流失导致支撑皮肤的胶原肽键和弹力网断裂，其螺旋网状结构随即被破坏，皮肤组织被氧化、萎缩、塌陷，肌肤就会出现干燥、皱纹、松弛无弹性等衰老现象。所以，要延缓衰老必须要补充胶原蛋白。

胶原蛋白神奇功效

胶原蛋白是人体延缓衰老必须补足的营养物质，占人体全身总蛋白质的30%以上，一个成年人的身体内约有3公斤胶原蛋白。它广泛地存在于人体的皮肤、骨骼、肌肉、软骨、关节、头发组织中，起着支撑、修复、保护的三重抗衰老作用。另外，胶原蛋白对身体无害，更不会对自身体型产生任何影响。

较受欢迎的胶原蛋白补充方法

直接皮下注射胶原蛋白

注射胶原蛋白主要用于填充深的皱纹，皮肤损伤造成的缺损（如青春痘疤）和修补脸形的缺陷等。其效果立竿见影，但注射到皮肤内的胶原蛋白会被人体逐渐吸收，因此其功效只能维持半年至一年，如若想长久保持，则需要经常注射。