夏季五大减肥禁忌 你中枪了没
导读：夏天这个充满诱惑的季节，身材好的美眉用性感的身段为这个季节增添了几分热辣，想瘦的美眉还在为每天的减肥计划而奋战。减肥也有禁忌，可别减除了病。
4、大鱼大肉：肉类食物含有大量蛋白质和热量，摄取过多会降低肠胃的蠕动能力，造成便秘，还会影响消化吸收。如果你真的不能缺少肉的陪伴，那建议你可以选择吃热量比较低的鸡肉和鱼肉。
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